MENOPAUSA. Una ri-partenza alla grande
C’è un momento nella vita di ogni donna in cui tutto sembra cambiare e mente e corpo si trovano a fare i conti con la prima prova ‘vera’ del tempo che passa: la Menopausa, appuntamento improrogabile per chiunque appartenga all’altra metà del cielo.
La ‘rivoluzione’ ormonale avviene normalmente tra i 45 e i 55 anni e decreta lo stop fisiologico del periodo fertile, spesso portandosi al seguito un corollario di disturbi sgraditi tenuti a bada fino a quel momento dal perfetto funzionamento del sistema endocrino.
COSA SUCCEDE AI NOSTRI ORMONI
In questa fase l’intero sistema endocrino è coinvolto. La tiroide, le ghiandole surrenali e l’ipofisi lavorano meno e il livello di tutti gli ormoni prodotti diminuisce in modo sensibile. Oltre agli estrogeni e al progesterone, i primi ad essere coivolti con la cessazione dell’attività ovarica, calano anche la serotonina e la melatonina che regolano il ritmo sonno/veglia, gli androgeni che presiedono alla libido e l’ormone della crescita che stimola la ‘costruzione’ di tessuti e organi. Le sole ‘cose’ che il nostro corpo produce in eccesso sono cortisolo e adrenalina, i cosiddetti ‘ormoni dello stress’ che stimolano eccessivamente il sistema nervoso creando non pochi momenti di disagio.
Diamo (+)senso alla (-)pausa
Inizia una nuova fase e non sempre la transizione è facile. Anche se il corpo si prepara gradualmente al cambiamento, in molti casi si scatena un effetto domino che compromette la serenità e la qualità della vita e costringe a mettere in discussione, o piuttosto a rivedere, il proprio modo di essere donna.
Non si tratta infatti solo di una condizione fisica, scandita dal rallentamento operativo di tutti quei fantastici ormoni che influiscono beneficamente sull’intero organismo (cervello, cuore, pelle, sistema nervoso, ossa, organi genitali, metabolismo dei grassi).
E’ come se da un giorno all’altro venissimo scaraventate in un’altra noi sconosciuta. Con un corpo che sembra non appartenerci più, che suda anche quando la temperatura è sottozero, che fa galoppare il cuore a mille e ci sveglia in piena notte con il corpo in fiamme.
Con la pelle che diventa irritabile e stizzosa come il nostro umore, soprattutto quando diamo l’addio alla metà del guardaroba che ci sta improvvisamente stretta, con i capelli che si afflosciano senza ragione, le articolazioni e i muscoli dolenti, la concentrazione che arranca dietro l’ansia immotivata e un vago senso di demotivazione che ci fa arrendere all’inevitabile, in una sorta di battaglia (persa già in partenza) tra la volontà di conservare la nostra identità femminile, come pretenderebbero le immagini di giovinezza che ci bombardano di illusioni, e la necessaria esigenza di accettare lo scandire dell’orologio biologico.
Una sosta ai box e poi…
Ma la partita si vince con la testa e, passata la prima burrasca, è necessario (obbligatorio!) pensare al lungo futuro che ancora ci attende.
Chi ha detto che la menopausa coincide con l’invecchiamento e che cancella tout court fascino e appeal? Come se la nuova condizione fosse un disturbo invalidante e appannasse il ’valore’ di una donna all’interno della sua vita e della società. Le donne di 50 anni sono in forma e professionalmente attive, gestiscono figli, relazioni appaganti, famiglia, genitori anziani e lavoro, spesso stanno facendo carriera, trovano un nuovo amore o fanno finalmente quello che hanno sempre desiderato.
E se la menopausa è un giro di boa nella loro vita, sanno che è il momento giusto per riscoprire e riprendere possesso del proprio corpo, ma anche per imparare a proteggerlo giocando d’anticipo contro i rischi che le variazioni ormonali e metaboliche comportano (osteoporosi, malattie cardiovascolari, peggioramento della funzione vascolare, aumento della pressione e del colesterolo, fragilità ossea, malattie infiammatorie, ecc.).
A volte basta davvero poco per sentirsi di nuovo in perfetta forma, per dare una spinta benefica al metabolismo e smaltire qualche cuscinetto di troppo, mettendo in campo piccole strategie per ripristinare e mantenere nel tempo il proprio equilibrio.
Se l’atteggiamento mentale riveste un ruolo fondamentale nella risposta psico-fisica alla menopausa, è anche fuori di dubbio che in questo periodo l’organismo richiede davvero nuove attenzioni e una diversa integrazione: minerali purissimi, oligoelementi, antiossidanti, composti vitaminici, enzimi, rigeneranti cellulari e riequilibranti nervosi.
Magari (tanto per non fare troppa fatica) da… far bere al proprio corpo con un processo di OSMOSI NATURALE che avviene attraverso la pelle. Oppure con trattamenti TRANSDERMICI che attraversano la barriera epidermica per portare all’organismo l’intero carico di nutrienti di cui necessita.
E allora che aspettiamo? Rinnoviamo il nostro ‘armadio interiore’ e prepariamoci ad accogliere il nuovo con tutta la cura che si merita e le attenzioni quotidiane che pretende.
Naturalmente valgono come sempre i soliti consigli: bere e dormire a sufficienza, seguire un buon regime alimentare, fare esercizio fisico e prendersi più cura della propria pelle con trattamenti e prodotti specifici a base di formulazioni mirate, in grado di stimolare la risposta rigenerativa delle cellule ‘sonnolenti’ e di apportare loro il giusto nutrimento.
I CONSIGLI
di MANOLA SPECIALE
01
LADIES HARMONY
Lucia Rapetti
Un fantastico supporto di serenità e di ritrovato equilibrio nei periodi più delicati della donna. Complemento 100% naturale conservato in bottiglia per mantenere intatti i principi vitali, è uno straordinario cocktail di attivi biologici che interviene a 360° e aiuta a ridurre stress e burrasche emozionali e soprattutto riduce i disturbi spiacevoli legati alle sindromi premestruali, pre-menopausa e menopausa.
I suoi preziosi componenti: estratto di cimifuga, il top per ridurre drasticamente le vampate di calore e i sudori notturni, linfa di betulla, macerato di gemme di melo e di pino montano, estratto di alchemilla ed equiseto, vitamina B9 e selenio.
02
MAGNESIO TRANSDERMICO
Zechsal
Un innovativo strumento di cura e benessere che sfrutta le altissime capacità di assorbimento e assimilazione della pelle, combinandone il potere di detossinazione e guarigione con la purezza di uno dei minerali più vitali e indispensabili alla salute, il magnesio.
Magnesium Zechsal ripristina i livelli cellulari di magnesio, regola il metabolismo e favorisce la disintossicazione, protegge in modo naturale le cellule e supporta il sistema immunitario, porta sollievo a dolori e spasmi mantenendo la corretta funzionalità muscolare e articolare, aumenta i livelli di energia, migliora l’umore e allevia lo stress, mantiene la salute delle ossa e favorisce la regolazione del calcio, previene e cura mal di testa ed emicrania, riequilibra il sistema ormonale e migliora la qualità del sonno.
Proposto in olio, gel, lozione o fiocchi da bagno, risponde efficacemente al bisogno di integrazione di magnesio e contemporaneamente offre un ventaglio di proposte ‘su misura’ per bagni benefici, massaggi lenitivi o corroboranti, gesti di bellezza quotidiani.
I BENEFICI
- Assicurano l’assorbimento naturale del magnesio, indispensabile (in particolare durante la menopausa e la gravidanza) a fissare il calcio nelle ossa e allontare i disturbi legati agli scompensi ormonali.
- Sbloccano e riattivano i circuiti di recupero psicofisico, potenziando un’equilibrata reattività allo stress e favorendo la resistenza alla fatica fisica e mentale.
- Rilassano profondamente l’intero organismo, inducendo un piacevole senso di calma e tranquillità.
Sartoria del Benessere
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MENOPAUSA
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Abbiamo studiato protocolli specifici per stimolare i processi di rigenerazione assopiti, risvegliare le cellule e riattivare le funzioni epidermiche anti invecchiamento, per drenare e rimodellare i tessuti nei distretti cutanei più colpiti e apportare nutrimento e linfa vitale alla pelle.
Formulazioni a base di fitoestrogeni bio assimilabili, stimolatori metabolici, preziosi complessi vitaminici e minerali che agiscono per azione osmotica, si affiancano a tecniche estetiche esclusive e a utili suggerimenti di integrazione, per realizzare un autentico percorso di riequilibrio globale.
Perché se ogni donna è unica, anche la ‘risoluzione’ della SUA menopausa potrà contare su interventi altrettanto unici che la accompagneranno dolcemente nel suo NUOVO VIAGGIO in salute, gioia e bellezza.
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